Alkoholik

Dobrý den, v první řadě se omluvám za založení dalšího vlákna, ale nedokázal jsem se rozhodnou, na které zdejší navázat, abych někomu náhdou "nespamoval" v diskusi.
Chodím sem na www.alkoholik.cz od září 2013, po té, co mě opustila přítelkyně, když jsem jí v opilosti napadl. Tehdy jsem si uvědomil, že s mým pitím asi nebude všechno v pořádku, když několik let mám denně 2 až 3 piva a lahev vína. Rozhodl jsem se stát se "Kontrolovaným konzumentem". Začal jsem tím, že jsem - dle rady pana doktora Nešpory - zkusil 30 dní nepít. Pohoda, říkal sjem si... vydržel jsem 13 dní. O té doby se pokouším dostat pití pod kontrolu. Když vydržím 3, 4 dny nepít, atk si řeknu že už to mám pod kontroloua koupím si svojí dávku (2 piva a sedmička vína) a namlouvám si, že to je OK. Jenže pak vydržím den, zkracuje se to. A bohužel, když mám v sobě alkohol mění se mi radikálně osobnost, jsem agresivní .
Včera jsem si přiznal tvrdou pravdu, že kontolovaně pít nedokážu. Začal jsem abstinovat, rád bych trvale, ale k doktorovi nebo psychiatrovi chodit nechci. Vaše zkušensoti zde an fóru mi dodávají sílu, díky

Ještě pár údajů - je mi 40 let, a piji pravidelně minimálně 15 let. Začalo to nenápadně, každý večer dvě pivka desítky. Pak po dvou letech jsem přesedlal na dvanáctky. Pak přidával tvrdý alkohol, denně 4 dvanáctky a 4 až 5 panáků. Po několika letech jsem si přiznal problém a přestal tvrdý alkohol pít úplně. Začal jsem zase jen cca 3 desítky večer, víc ne. Ale postupem jsem k nim přidal i lahev vína...a takhle jsem to jel tak 4, možná 5 let v kuse a namlouval si, že tím, že jsem dokázal přestat pít tvrdý alkohol, tak jsem si dokázal, že alkoholik nejsem

Je úplně jedno, co piješ, vše je alkohol.Dobře víš, že za pár dní už budeš pít vše, hodně, nekontrolovaně.To , co chceš, je fuk, alkohol tě ovládá, proto řeš svou závislost s odborníkem, nebo na AA, sám to nezvládneš, už jsi to zkoušel, víš, že se to nezdařilo.A vůbec neoddaluj pomoc.

Tak tím, že jsem si přiznal, že nedokážu kontrolovaně pít a musím 100% abstinovat je doufám první krok. Když to nezvládnu sám, tak pomoc vyhledám. O AA jsem uvažoval, v našem městě snad i působí a schází se pravidelně, ale mám rozpaky je kontaktovat - co jsem četl tak hodně mluví o Bohu a tak a úplně nevím, co si o tom myslet, na modlení nejsem...

Ano, přiznal jsi si to, což je jen dobře.A je pravda, že slovo Bůh v AA je často vyslovován, ale-tak jak ho cítíme my sami, může se nahradit andělíčkem strážníčkem, přírodou...doporučuje se věřit v něco, je silnější než já,určitě se víra v Boha nevnucuje.Však je zkus, neděj úsudek hned, všimni si lidí , že dokáží být střízliví, několik let, žijí hezky...je to pro každého motivace, ukázka, že to jde.

Popřemýšlím o tom... al epřijde mi hloupé jen tak přijít mezi cizí lidi

Pavle Předsudky spláchni,neřeš Boha,řeš pomoc kterou potřebuješ.Najdi si AA co nejblíž (máš u každých skupin AA kontakt na některého z členů z příslušné skupiny).Zavojej na ten příslušný kontakt té skupiny,která je nejblíž a domluv si s ním schůzku.Tím budeš vědět že tam máš jít,že tě tam někdo bude čekat,že tě uvede a ujme,tak aby ses před ostatními necítil tak blbě a zbavil se strachu.Každý z nás tam zavítal zcela poprvé a navíc všechno je jednou poprvé.

použít můžeš horní lištu těchto stránek.Najeď na LÉČBA a pod ní na ANONYMNÍ ALKOHOLIKY MÁŠ TAM SKUPINY I KONTAKTY U KAŽDÉ.A předevší neposlouchej svoji hlavu-bude ti chtít nakecat spoustu nesmyslů a stavět překážky všude-hlavně tam,kde je pomoc.To se bude bránit jenom tvá pýcha a ego.Ty tě chtějí přesvědčit o tom,že to zvládneš.Právě tato oblast každého alkoholika je pitím zasažena nejvíce.Na předsudky se vykašli trpěli jsme jimi všichni.

Děkuji za podporu, zvážím to. A co se tam na setkáních dělá? Abych tam ještě nepotkal někoho známého, třeba z práce - to by byl trapas

To by nebyl trapas,bylo by to fajn.Měl by jsi v práci aspon´někoho,kdo si přiznal stejný problém a chce to změnit.Chodí tam lidé,kteří mají stejný problém.Sedneš na prdel a můžeš promluvit jestli budeš chtít,mít tu potřebu,nebo jen poslouchat.Napřed se čte o čem AA je,potom se čte nějaké téma,můžeš hovořit k němu,pokud tě to osloví,nebo o sobě,pokud budeš chtít.Máš možnost si spoustu věcí ověřit jinak,než vlastním propitím nebo upitím,máš možnost si hodně věcí,na které bys sám nepřišel uvědomit,přiznat.Máš možnost UPEVŃOVAT SVOJE ROZHODNUTÍ NEPÍT A STAVĚT NA NĚM SÁM SEBE,OVŠEM UŽ JINAK