Alkoholik

Přesně, já si vždycky řikam, možná se jednou napiju, ale dneska to nebude:)) A vlastně je pořád dneska. Dneska na to stejně nějak nemam čas, mam lepší věci na práci:))

Přesně, at jsem zkoušela pít jakkoli, vždycky to skončilo katastrofou.

Já si ale vůbec nic nevyčítám, byla to nejlepší zkušenost mýho života. Našla jsem znovu sama sebe. Není nic víc důležitý.

A vždycky když mi neni uplně nejlíp, vzpomenu si na nějakou pěknou kocovinu. Jednou třeba sem spala u kámošky (už jsem měla být dávno doma u dětí). Vzbudila sem se a věděla, že jsem to přehnala. SLa sem na záchod a byla tma, nevěděla sem kde se rozsvětcí. A normálně sem byla tak mimo, že sem z toho záchodu potmě nemohla ven, prostě se mi motala hlava a nemohla sem najít ani vypínač ani dveře. Jak trapné. Ale úzkost byla enormní a byl to hrozný zážitek.

Takže at je mi jakkoli, vždycky to je lepší než kocovina:)))

Taky si v hlavě promítám ty pijatyky nebo jak jsem prostě do sebe lil pivo za pivem, panáka za panákem, aniž bych si vychutnal např. dobrou domácí slivovici. Když už teda občas přijde chuť se napít, tak si vždycky řeknu, že jsem alkohol stejně nepil pro jeho chuť. Naštěstí nemívám nějaké extrémní bažení.
Jednou jsme byli s dětma na zmrzlinu, bylo tam posezení. A jeden pán měl před sebou malé pivo. Za tu dobu, než jsme zmrzlinu slízali, tak pán po malých doušcích vypil sotva půlku piva. Z mého pohledu měl můj obdiv, že si to dokázal tak vychutnávat.
Já mám prostě závislácký mozek. Ale chtěl bych být raději závislý na něčem zdravém, třeba na sportu, cvičení nebo zdravé stravě... Mám ještě před sebou hodně práce.
A ještě chci dodat. Uvědomuju si, že jsem ještě v takové počáteční euforii, mám radost, že nepiju a užívám si život s jasnou myslí.
Tak mám trochu obavy, až rozčarování pomine přijde nuda a začne se probouzet démon.
Ale vím a musím to zase zopakovat: Dnes se nenapiju...

Jo nuda je pruda, jak zvládnout abstinenci je asi individuální, stejně jako není univerzální recept na úspěšnost v individuálním živitě. Tak hodně zdaru. Čau.
Snad rada adiktologů na Hlaváku, team co má zkušenosti s top závisláky.

(Sám fakt nevím co bych že svého jako poradil...obcházet regály v krámě? závodnit se džusem při bážení po pivu,.. stejně málo..)

Adiktologové rady:
©×=>PRACOVAT( v práci nejde užívat DROGY)
©×=>OBELHAT SE pozitivně k nebrání drog
©×=>ÚZKOST (bývá za bráním DROG)


Čau.
Good luck!

Chuchto, vím, že ten boj je jen a jen na mě. Přečetl jsem si spoustu rad a tady na fóru hodně příběhů alkoholiků. I něco málo od pana Dr. Nešpora. A za těmi všemi radami se skrývá jedno slovo: NEPÍT! Jak prosté

Zdravím hrstku pozůstalých zde na fóru. Máme tady suchý únor. Jdete do toho se mnou? :-D

Btw, včera jsem překlenul 7. týden střízlivosti. Ani se nenaděju a za chvíli překonám svůj abstinenční rekord. Na alkohol si občas vzpomenu, ale snažím se ty vzpomínky převést na ty hnusné drakiády, aby přešla chuť.
Abstinenci zdar!

Ahoj Michale,
To je moc dobre, ze se drzis.
Mam z toho radost. Ja se sem chodim divat, uz jen, abych vedela, jak se ti dari
Na suchy unor pujdu s tebou.
Pekny vecer

Zdarec Michal, je super, že sa držíš a sám cítiš, že to je len a len lepšie. Navyše vidíš ten rozdiel kvality života počas pitia a keď si triezvy. To sú úplne rozdielne svety.
Každopádne aj ja sa pridávam, vlastne už to bude teraz môj šiesty suchý február a nemenil by som za nič.

Odkaz zajímavé:youtube
INSPIRO neurochirurg Svatopluk Beneš
36:06​ Čím si ničíme mozek? Alkohol
STOPÁŽ 36:30

BDW:jinak sucháč taky budu držet, jen s kafem mi to nejde přestávat, zakoupil jsem dnes 2x Jacob's Kronnung

Good luck

Děkuju vám všem, že mě stále podporujete v mém boji. Mám pocit, že už to není tak urputný boj, jako v začátcích abstinování. Démon už se skoro ani neozývá. A když už přijde nějaká slabší chvilka, položím si pár otázek: "Když se teď napiješ, vyřešíš tím něco? Zmizí ten problém? Budeš se cítit líp?" NE! NE! NE!
Začínám si čím dál víc zvykat na střízlivý život a jak píše Pistik, je to opravdu jiný svět, mnohem mnohem lepší svět. Doufám, že se nevrátím k předchozímu zamlženému životu, nechci. Těm dnům kdy jsem lil třeba už od rána, jsem říkal "Dark days". Prostě nic, jen mlha, temno v hlavě... Už žádné dark days.
Dneska se nenapiju..... a hned bude 28. února

Chuchto, tak raději kafe, než třeba vodku. Já teď taky vypiju trochu víc kávy, než dřív. A ještě tonic. No nevím, jestli si tou hořkou chutí tonicu nenahrazuju pivo. Závislák asi už navždy musí být na něčem závislý.