Kocovina: Unava a pocit nevyspalosti (pres to ze jsem celou noc stastne chrapal opileckym spankem), bolest hlavy, nesoustredenost, zaludecni nevolnost, psychicka i fyzicka precitlivelost.
Abstak: Silny pocit vycerpani (v kontrastu s nemoznosti usnout/odpocivat), stridave pocity horka a zimy, tresavka, precitlivelost oci na svetlo/tmu, vyjimecne lehke problemy s koordinaci a lehke poruchy motorickeho systemu.
Zasadni rozdil vidim v tom ze napr. po probuzeni kocovina zacala okamzite odeznivat. Obcas pomohla kava, energeticky napoj nebo neco lehkeho k jidlu. Abstak se naopak zhorsoval az ke svemu vrcholu cca 12-24 hodin po posledni davce alkoholu a teprve pak zacal odeznivat.
V kazdem pripade jsem dost dlouho abstaky prechazel jako "hnusnou kocovinu"
.[/quote]
Hezký popis (myšleno: hezky popsaná hnusná věc), díky
. Ale stejně nevím.
Žaludek - jak kdy. Někdy nemám na nic chuť, někdy se jsem schopna přecpat nezdravým jídlem.
Hlava mě moc nebolí.
Přecitlivělost očí nemám, občas červené a kruhy pod očima.
Pocit závratě někdy.
Začátkem dne mi není tak špatně, ještě mám asi nějakou promile. Kolem poledne je to horší.
Odpoledne a večer jsem napjatá.
Třes mám jen před lidma. Ale s tím jsem se léčila už dřív - že se začnu třást když mě někdo pozoruje při jídle, konverzaci, v MHD. Netřesu se, když jsem sama, ale když mě někdo sleduje (když obsluhuju klienta, je to vážně bájo
). Ale umím s tím pracovat. Dneska se mi to děje právě při kocovině. Vím, že když jsem chlastala, nepůjdu druhý den s kolegy na oběd a taky že kouření cigaret to zhorší (myslím v tu chvíli kdy mám kocovinu, ne při pití - to jsem zatím nesledovala. Možná to je zakořeněné v tom, že jsem dlouho měla cigarety zakázané od rodičů a bála jsem se, že na to přijdou - teď to ví, ale nesouhlasí).
Napít se funguje jen chvilku, jen se to oddálí. A pít nonstop několik dní, to bylo hrozný, to už nikdy. Bylo mi blbě a třeba jsem nadýchala 3 promile, ale cítila se střízlivá a strašně zle. A nespala jsem, protože jsem se bála usnout, abych neumřela ve spaní. Teď nepiju nonstop. Dám si večer a pak od rána už nic. Ale dost lidí jsem slyšela říkat, že dát si při kocovine pivo strašně pomůže.
Když si řeknu, že nebudu pít, tak jsem OK. Dám si večer bylinkový čaj a je mi fajn. Jen když piju, neznám míru
. Ale zas ne vždy - na vánočním večírku až do rána jsem pila s mírou, všechno si pamatuju a doma jsem nic nepila po návratu.
Já si stejně myslím, že jsem byla jen blbá, viděla jsem spoustu lidí kolem pít třeba v práci, akorát oni to zvládali/prošlo jim to, já ne. Což už jsem neviděla. A netušila, jak to vadí blízkým. Čekají mě téměř nealko Vánoce (sklenka piva, sklenka vína a útrum). Vždy jsem byla zvyklá mít něco "v zásobě". Ale to si nesmím dovolit - to zvládnu
.