Re: relaps Před 11 rok, 7 měsíce
|
|
Nelo, naprosto chápu, podařilo se mi o víkendu to samé, připadám si na dně a zároveň nevím, kde začít. Sama jsem to zkoušela a nějakou dobu to fungovalo, ale teď už to je zase špatný. Takhle mizerně mi nebylo ani nepamatuju. Přemýšlím, co dál...
|
|
Leesa
|
|
|
Re: relaps Před 11 rok, 7 měsíce
|
|
Leesa napsal:
Nelo, naprosto chápu, podařilo se mi o víkendu to samé, připadám si na dně a zároveň nevím, kde začít. Sama jsem to zkoušela a nějakou dobu to fungovalo, ale teď už to je zase špatný. Takhle mizerně mi nebylo ani nepamatuju. Přemýšlím, co dál...
To je mi lito ze v tom opet litate! Vim co prozivate a myslim ze urcite si nechte napsat Antabus a chodit bud na terapii nebo AA, me osobne i treba pomaha kazdy den treba jen par minut po ranu si udelat malou inventuru v sobe a rozpomenout si ze jsem alkoholicka, proc jsem a co proto delam aby alkohol v mem zivote nebyl, nebot ho nechci, jak mi je bez nej fajn a delam pokroky a kazdy den je pozehnani a uz to peklo ve svem zivote nechci..
Krasny den bez alkoholu vsem! Voda a caj je nejlepsi a strizliva svoboda je ZIVOTABUDIC
|
|
|
|
|
Re: relaps Před 11 rok, 7 měsíce
|
|
Teď vše víš, časem polevíš, otupíš, začneš znovu laškovat s pitím, jen jednu skleničku, zadařilo se, tak dvě a je to tu znova.Bacha.
|
|
Liba
|
|
|
Re: relaps Před 11 rok, 7 měsíce
|
|
Můžu si za to sama, hrozně jsem to podcenila, chtěla jsem to zvládnout sama... Koukám po nějakých kontaktech na terapeuty, už to nechci nikdy zažít. Tip se zamyšlením po ránu je fajn, děkuju, člověk si bude muset nějak přeskládat postoje k životu a k sobě. Na AA se mi nějak nechce, bojím se, koho tam potkám, ale asi zajdu.
|
|
Leesa
|
|
|
Re: relaps Před 11 rok, 7 měsíce
|
|
To vim, prosla jsem si tim nekolikrat, ale uz si verim ze to zvladnu, nechci dopadnout jako troska a znicit zivot sobe a svym blizkym, prehodnotila jsem svuj zivot o 180 stupnu a opravdu ten jed ve sklenici nebo v lahvi mi za to nestoji, beru to jako vyzvu zivota se s tim poprat tak se peru kazdy den! Jestli si pamatujete na film Rok dabla jak tam kresli tu krivku tak my vsichni jsme na te prave strane a jina cesta nez dolu nevede, ani jedna sklenicka, jinak jsme tam kde jsme byli, tohle uz vim a nehraju si pred sebou ze ne, a hlavne alkohol je unik a najit proc utikam, ta pricina a pak to lecit, to je ten zaklad a tohle ja ted delam na terapii, sam to clovek muze zvladnout ale ja radej pozadala o pomoc a jsem za to rada!
|
|
|
|
|
Re: relaps Před 11 rok, 7 měsíce
|
|
Ten ranni "flashback" mi fakt hodne pomaha..No ja na AA nebyla, neni to pro me, radej mam 1:1 na psychoterapii, ale kazdymu vyhovuje neco jinyho, taky mi pomaha sepsat si vyhody abstinence a mit to u sebe, koupila jsem si i "kamen zdravi", ktery odstranuje jedovate latky z krve a jater a nosim ho u sebe jako talisman, pravidelne piju ostropestrec a caje na jatra a beru Lipovitan a doporucuju si precist knizky od vyborneho pana Nespora - napr. Bažení (craving). Společný rys mnoha závislostí a jeho zvládání, vse je ke stazeni zdarma:
www.drnespor.eu/knizkycz.html
|
|
|
Poslední úprava: 27/08/2012 11:22 Provedl: Jessie.
|
|
Re: relaps Před 11 rok, 7 měsíce
|
|
Přesně, hlavně najít ten důvod a nějak se z té pavučiny začít vymotávat. Připadám si nějak ztracená a hlavně tím nechci nijak ohrozit rodinu a okolí. Nechápu sama sebe...
|
|
Leesa
|
|
|
Re: relaps Před 11 rok, 7 měsíce
|
|
Leesa napsal:
Přesně, hlavně najít ten důvod a nějak se z té pavučiny začít vymotávat. Připadám si nějak ztracená a hlavně tím nechci nijak ohrozit rodinu a okolí. Nechápu sama sebe...
Duvodu a pricin muze byt spousta, hlavne nevim kolik ti je let, muze to byt letity problem a alkohol je jen skryty unik..chce to opravdu terapii a prijit na to jinak se z toho vlaku tezko vystupuje..ja vim me se to radi ale pisu jen ze sve zkusenosti a nerikam ze jsem z toho venku jen rikam ze to RESIM a UVEDOMILA jsem si a PRIZNALA problem.
|
|
|
|
|
Re: relaps Před 11 rok, 7 měsíce
|
|
Je mi přes třicet. Určitě to nechci zase začít zkoušet sama a dopadnout takhle, zároveň sbírám odvahu s tím někam zajít a zavolat ani nevím,kam to je nejlepší. Nikdy jsem to neřešila. Nějaký tip?
|
|
Leesa
|
|
|
Re: relaps Před 11 rok, 7 měsíce
|
|
Dobrý den,
nejdůležitější i ve vašem případě jsou 2 věci.Přiznat si alkoholismus sama sobě a následně se se svým problémem někomu svěřit.Pokud tohle uděláte,máte to nejhorší za sebou.
Mluvím ze své zkušenosti,hodně dlouho jsem se odhodlávala jít k lékařce.Styděla jsem se,ale dneska vím,že naprosto zbytečně.Šla jsem normálně ke své obvodní praktické lékařce a všechno jí řekla,jak je to s mým nehorázným pitím.Vzala to úplně normálně.Každý lékař bere alkoholismus jako jinou nemoc a i se tak k Vám podle toho chová(aspoň každý DOBRÝ lékař ano).Byla jsem ochotna udělat vše,co mi doporučí.Naštěstí jsme to zvládly spolu,bez jakýchkoliv jiných odborníků.Ale jednoduché to nebylo,zatím se však daří.Ve Vašem krásném věku je škoda každého dne s alkoholem.Mě je 63,udělala jsem to pozdě,ale přece.O to víc si střízlivého života vážím.
Nebudu dál psát romány a držím Vám palce!
Helena
|
|
Helena
|
|
|
|