Alkoholik

Banner
Alkoholik.cz
Nacházíte se: Úvod Léčba Abstinence, dohled Výhody abstinence alkoholu - proč přestat pít a cítit se proto lépe

Výhody abstinence alkoholu - proč přestat pít a cítit se proto lépe

PDF Tisk Email
vyhody_abstinence_alkoholuJak to tak už v životě bývá, člověk musí zhodnotit pro a proti každé věci. I alkoholik má ve své alkoholové kariéře na výběr. Nikdo jej do alkoholu výslovně nenutí a nepití nebo velmi střídmé pití v době, když má člověk problémy s alkoholem přináší výhody. Ty jsou sepsány v této stránce.


I. Zdraví
  • Lepší fungování jater,
  • lepší trávení a větší požitek z jídla, l
  • epší kondice,
  • méně úrazů, l
  • lepší pocit z vlastního těla, l
  • lepší pohyblivost a souhra pohybů,
  • lepší postřeh,
  • lepší sexuální kondice,
  • stabilnější krevní tlak,
  • nižší riziko nádorů,
  • menší úmrtí mozkových buněk (ty se již nenahrazují).

II. Duševní zdraví
  • Lepší paměť,
  • větší jistota,
  • větší životní klid,
  • lepší svědomí,
  • lepší sebeovládání,
  • člověk je pánem sebe sama,
  • myšlení je přesnější,
  • lepší odhad vlastních možností a schopností,
  • větší sebedůvěra,
  • větší rozvaha,
  • nadhled,
  • chladnokrevnost.

III. Vztahy k druhým lidem
  • Odpadnou zbytečné hádky kvůli pití,
  • silnější postavení a větší autorita v rodině i v okolí,
  • z člověka není cítit alkohol,
  • člověk je lépe schopen řešit různé problémy,
  • rovnoprávnější vztahy v rodině a i v práci,
  • lepší možnost se prosadit,
  • větší okruh skutečných přátel,
  • budete lepším vzorem pro vlastní děti i pro další lidi,
  • sníží se riziko přepadení,
  • okradení,
  • druzí nebudou vašeho pití zneužívat ke svému prospěchu,
  • větší otevřenost vůči druhým,
  • větší respekt ze strany okolí (např. sousedé).

IV. Finance
  • Úspory za alkoholické nápoje,
  • více peněz v důsledku lepšího využívání pracovních schopností a nadání,
  • peníze, které dříve člověk utrácel za pití, může výhodně investovat,
  • větší rozvaha při vydávání peněz,
  • finanční úspory v důsledku lepšího zdravotního stavu,
  • menší riziko okradení, přepadení a podvedení.

V. Životní styl, ušlechtilé radosti
  • Rozmanitější a zajímavější život,
  • více času na dobré koníčky a ušlechtilé záliby,
  • více času na sebevzdělávání,
  • lepší výživa,
  • lepší spánek,
  • skutečná dovolená, ne zahlazování následků pití pomoci dovolené vybírané dodatečně po dnech,
  • větší péče o zevnějšek projevující se např. v rozumném a vkusném oblékání,
  • hezčí zařízení bytu a
  • příjemnější prostředí doma.

VI. Práce
  • Lepší pracovní výkon,
  • větší spolehlivost,
  • lepší pozice vůči nadřízeným,
  • větší autorita ve vztahu k podřízeným,
  • zdravá sebedůvěra,
  • lepší výdělek,
  • větší šance, že si člověk najde dobrou práci, pokud ji nemá, a
  • větší šance, že si člověk dobrou práci udrží.
  • Prémie,
  • větší bezpečnost práce,
  • lepší pracovní vztahy.
  • Odpadá různé napracovávání, vynahrazování a vymlouvání se.

Související článek:



Zdroj: Jak překonat problémy s alkoholem (knihu stáhnete kliknutím zde) - prim. MUDr. Karel Nešpor, CSc.
 
Žena alkoholik
Alkohol tester .cz - značkové a certifkované alkohol testery
MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny