Re: třes - úzkost - únava - nespavost - pocení - depre Před 7 rok, 3 měsíce
|
|
To se tak dobře čte
|
|
pert
Platinum Boarder
Příspěvky: 614
|
|
|
Re: třes - úzkost - únava - nespavost - pocení - depre Před 7 rok, 3 měsíce
|
|
Už sem to odentroval, no tak neusni na vavřínech a nezapomeň co jsi, drž se
|
|
pert
Platinum Boarder
Příspěvky: 614
|
|
|
Re: třes - úzkost - únava - nespavost - pocení - depre Před 7 rok, 3 měsíce
|
|
pert napsal:
To se tak dobře čte
Díky kámo snaha je i bude. Je mi v tomto stavu moc dobře ))).
|
|
ladis
Platinum Boarder
Příspěvky: 884
|
|
|
Re: třes - úzkost - únava - nespavost - pocení - depre Před 7 rok, 3 měsíce
|
|
Včera jsem docela zírala jak ta medicína pokročila,nebo je to lékařem. Už s krve poznají zdali jsem alkoholik,nebo se jedná o o psychickou poruchu. Výsledky se dozvím za dva týdny a nikdy jsem ani nepoznala psychiatra aby mne na takové odběry a vyšetření poslal,že sem těch psychiatru poznala.
|
|
Renáta
Senior Boarder
Příspěvky: 49
|
|
|
Re: třes - úzkost - únava - nespavost - pocení - depre Před 7 rok, 3 měsíce
|
|
Ahoj, není tomu dlouho co jsem změnil své přesvědčení a myšlení z chlastajícího chlápka na nového „ abstinujícího alkoholika “. Celkem se mi i daří. Od září, kdy se k mé znovu nadobyté radosti z barevného a pestrého života, přidala nečekaně i skutečná láska v podobě přítelkyně, si začínám pohrávat s myšlenkou zbavit se další závislosti a to na tabáku. Zajímalo by mě, jaký je na to váš názor a zda mám šanci zvítězit i nad tímto silným protivníkem. Případně jestli ještě není brzy. Velikou oporou v boji je má přítelkyně, která mi pomáhá svou láskou. Pořídil jsem si tkz. elektronickou cigaretu (grip) a prozatím pociťuji obrovskou změnu. Z původních 50 – 60 cigaret vyhulených za den, jsem na 4 - 5 cigaretách a to ještě ne denně, ale tři krát během týdne. Zítra odjíždíme s přítelkyní do hor, na romantický týdenní pobyt plný lyžování a wellness-relaxu. Chtěl bych se pokusit o prozatím nemožné, vydržet celí týden bez cigára.
ladis
|
|
ladis
Platinum Boarder
Příspěvky: 884
|
|
|
Re: třes - úzkost - únava - nespavost - pocení - depre Před 7 rok, 3 měsíce
|
|
Ahoj Láďo,
klobouk dolů, jsi neskutečný borec, jak si se vypořádal s chlastem. Zatím bych neuspěchala rozhodnutí přestat kouřit,elektronka je v pohodě, záleží na tom jaké máš množství nikotinu v náplni - zkoušela jsem a s postupným snižováním cigaret (po dvou týdnech až na jednu misto krabičky) to jde. Dále snižovat množství nikotinu, známý takhle přestal úplně během tří měsíců ze 40 cigaret denně a 17 let kouření.Uz ho pak ani nebavilo inhalovat bez nikotinu Držím palce a užij si hory s novou láskou.
|
|
|
|
|
Re: třes - úzkost - únava - nespavost - pocení - depre Před 7 rok, 3 měsíce
|
|
ahoj Lada, super to je zmena. Ja som sice tak vela nevyhulila denne ale krabicka to bola. od noveho roka sa pokusam prestat zatial to ide a teraz si mozno raz za tyzden jednu dam ale nechuti mi to uz, takze si myslim ze by to slo. uzite si krasny pobyt
|
|
katarina
Platinum Boarder
Příspěvky: 560
|
|
|
Re: třes - úzkost - únava - nespavost - pocení - depre Před 7 rok, 3 měsíce
|
|
Jo a nesmím zapomenout na ten super pocit, když člověk nesmrdí jako popelník a je schopný vyjít schody nebo doběhnout autobus bez následného dychvicneho kašle
|
|
|
|
|
Re: třes - úzkost - únava - nespavost - pocení - depre Před 7 rok, 3 měsíce
|
|
ladis, výborne. Ja si ešte občas zapálim, ale doma si vychutnávam len kvalitnú "elektroniku", momentálne som bohovsky spokojný s Melo RT22 a luxusným e-liquidom "Kibitzer", ale zaslúžim si nejakú odmenu, tak si zatiaľ doprajem.
|
|
|
|
|
|