Alkoholik

Když je život těžký a tvrdý život zdá se temný. Ďábly máš za přátele a přátele za nepřítele, toť i v anglické písničce.

Tak už mám za sebou víc jak dva měsíce a vše je v pohodě. Manželka si večer to pivko taky nedá takže abstinujeme spolu. Teď už mi přijde že normální je nepít. Večer v pohodě někam autem atd.

Filipe, skvely. Je bezva, ze Ti to jde.
A palec nahoru pro manzelku.
Pomoc je dulezita. At se dari i dal.

Abstinenční příznaky jsem zjistil, třeba od cigaret lze překonávat fyzicky. Byl jsem dlouho venku v zimě a vrátil se domů až na spaní, poslední cigaretu před spaním a ráno znova. Jde to. Ono i v léčebnách se zařazuje fyzická aktivita, aby došlo k přeorientování potřeby z návykové látky na fyzickou potřebu jako náhražku.Závislost jde i zajíst(narkomani tvrdí, že heroin lze přepít-nedoporučuju,viděl jsem to v dokumentu Sex Pistols: Děs a běs story od John Lydon (aliasJjohnny Rotten). Good Luck!

Abstinenčí příznaky již nemám po 3/4 roku žádné. Bažení také prakticky ne. Dnes si držím v hlavě motivaci a jakousi premisu znamenající toto "na alkohol(u mně na pivo) jedině s adiktologem!" To u mně znamená pochopení, že sám rozhodně pít neumím a pít sám(bez adiktologa-můj idol adiktologů pije jen zelený čaj)nikdy!Tedy nemá smysl hrát si na pyrotechnika. Bylo by to asi jako toužit si sestrojit a proleťet se ve vlastními silami vyrobeném vrtulníku nebo letadle či se potápět ve vlastním potápěcím akvalungu hodně hluboko, tedy nevábná představa.Tuhle zimu snad vydržím bez alkoholu.Hodně zdaru.A to jsem pil poměrně málo na lidstvo, ale opravdu dost na mně jako na jedince(5piv minimum denně), což u mnohých asi tady vzbudí úsměv, protože skončili na dalěko vyšších denních konzumacích, ale jak vidno, u každého je jeho limit jiný. U někoho dochází k narušení fungování a znechucení si alkoholu dříve, jde o různé okolnosti a individuální charakteristiky, takže bych to nikomu nebral, že přestal dřív než jiný a přeťal denní řetěz závislosti. Přestat se ostatně dá dřív než se začne.Jsou takoví abstinentni od narození,znám minimálně jednoho.

V abstinenci mi také pomáhá jakási vlastní logoterapie. Píšu si jakýsi myšlenkový deníček co mne jako napadlo za různé myšlenky, spíše než záznam toho co jsem dělal. Koneckonců je to patrně z Frankla tzv. hledání smyslu života. No, pak jsou pánové Alder, ten zas upřednostňuje v životě jako hlavní cíl touhu po moci.A Freud za tím vidí nějaký sexuální pud. Všichni snad nedávají tak přílišný vliv dětství.Junga jsem také letem světem poslouchal na přednáškách, ale nezaujalo mne to, nemá křesťanský základ, nelíbí se mi. Důležité je i být sám k sobě upřímnější(bolí to, chce to opatrně) a to je docela asi těžké, když někdo pil doma, jak je to v případě žen. Tady utajení je spíše nevýhoda. Tak hodně zdaru.

Mě min pět piv denně úsměvné nepřijde. Já pil denně tak dvě, tři jen někdy se to zvrtlo během dne třeba až k deseti. A to je taky moc když je to denně.

Fajn, díky za projevenou podporu v mém nepití. Pět piv se zdá docela normální, ale možná výjmečně někdy v mládí, a pak již zase tvrdá práce, rodina, zájmy, koníčky. Já to pil dennodenně a ještě těch pět to bylo minimum na které se mi to podařilo srazit z předchozích asi deseti let dost bujarého pití piva dle chuti. Tam to bylo spíš tak pět až sedum, také dle únavy ten den. No, šmitec a jsem spokojený.

To je dobře že si spokojený. Já taky. Přestal jsi sám nebo s pomoci? Já dělal dlouho s lidmi kteří ten den pivem startovali. Já bych tak nerad skončil tak radši nepiju vůbec. Mám mnohem víc času věnovat se rodině atd. Teď vím že je lepší usínat střízlivý. Ať se daří.

Zkoušel sem to vícekrát, ale vždy sám, ale to byla patrně i chyba, protože mne to stálo strašnou dobu. Prostě jsem měl asi jít za odborníkem rovnou a byl bych tam kde jsem nyní ale před deseti lety. Holt opilý jsem byl dost dlouho, ale nedošlo mi , že mám alkoholismus a měl bych se jít léčit, tehdy by patrně stačilo krátké ambulantní zaléčení a návštěvy adiktologa ze začátku intenzivnější a posléze třeba jednou za měsíc.Tak snad vydržíme.Zima bude dlouhá a jde o to vrazit sílu i do rodiny, práce,dětí a co kdo má za koníčky a další povinosti nebo radosti či strasti.