Alkoholik

Dobrý den všem abstinujicím alkoholikům,

chci rozšířit vaše řady. Už alkohol v poslední době nezvládám. Přijeli jsme z dovolené, na které jsem byla skoro pořád opilá už od rána a pohádala se s nejlepší kamarádkou. Byla naštvaná, že jsem se chovala jako kráva. Ale vše zlé je k něčemu dobré, vím, že to byla poslední kapka a teď je potřeba se začít léčit a naučit žít bez chlastu. Jaký je postup? Máme tu ve městě anonymní alkoholiky a Podané ruce.
Na dovolenou do Chorvatska už chci jet s jasnou hlavou a užít si to tam! Jsem mladá, mám dvě krásné děti (o které jsem se vždycky postarala), nechci, aby měly maminku ochmelku. Snad mi kamarádka jednou odpustí.
Děkuji předem za vaše rady a podporu v nepití.

Ahoj Zuzko, uz jsi si tu rady urcite cetla.
Vsichni radime udelat si plan, aby jsi nemela volne chvile a nemyslela na alkohol. Ale psala jsi, ze mas dve deti, tak volne chvile asi nebudou, mozna vecery.
Drz se. Vyrazime dnes na dva tydny na dovcu ( tam moc signal neni), tak doufam, ze te tady jeste uvidim az se vratim.

Eriko, děkuju, určitě najdeš, jsem rozhodnutá. Jak už člověk ztrácí přátele, je to hodně špatný.

Užij si střízlivou dovču

Ahojky Zuzko, jsem ráda, že jsi přišla k poznání, že to takto dál nejde. Taky jsem si musela šáhnout na dno.Je jen na nás poznat, že ta cesta, kterou jsme se vydali, je špatná a vydat se tou správnou, ikdyž začátky nejsou lehké. Oproti mě máš výhodu, že máš poblíž skupinku anonyních alkoholiků. Já jsem u nás zatím na tuto možnost nenarazila. Ale až půjdu po měsíci abstinence na kontrolu, tak se doktorky zeptám.Třeba bude vědět.
Máš nějaké abstinenční příznaky, s kterými bojuješ?

Ivet,

včerejší den a noc byli hrozné, třes, úzkost, výčitky. Měla jsem pocit, že se rozpouštím, vyplňuju celý pokoj. Dneska už jen smutek a žaludek na vodě, nemůžu nic pozřít. Musím vydržet, zítra už to bude určitě dobré

Děkuju za podporu.

Zuzana napsal:
Ivet,

včerejší den a noc byli hrozné, třes, úzkost, výčitky. Měla jsem pocit, že se rozpouštím, vyplňuju celý pokoj. Dneska už jen smutek a žaludek na vodě, nemůžu nic pozřít. Musím vydržet, zítra už to bude určitě dobré

Děkuju za podporu.

Zuzko,to jsou ty první dny. Ty hold musíme přetrpět. Mě ted třeba pomáhá AD, ale ty zabírají až po 14 dnech, takže jsem si ty první dny musela taky přetrpět. U mě ty první dva dny byly v pohodě. Nejhorší byl třetí a čtvrtý a pak už bylo jen lépe a lépe. Třes jak fyzický, tak i vnitřní mě přešel asi osmý den. Ted jsem krásně vyrovnaná a hlavně mě funguje mozek jak má a úplně se ti otevře nový obzor, věci vidíš jasně, ne tak otupěle jak u alkoholu.
Nejhorší je ta hlava a myšlenky. Na to opravdu pomáhá se zaměstnat něčím jiným a mít tu vůli. á mozku v duchu říkala, dej mi pokoj s chlastem, mysli na něco užitečného, když jsi ten mzek :-D :-D :-D

To našeptávání tam je, dej si jen jednoho panáka, uleví se ti! Ale ne! Jak dlouho už abstinuješ?

Zuzana napsal:


To našeptávání tam je, dej si jen jednoho panáka, uleví se ti! Ale ne! Jak dlouho už abstinuješ?

Já jsem Zuzi teprve na začátku. Je to měsíc. Ale napřed jsem to chtěla zvládnout sama, ale nevydržela sem nepít jen dva dny, ten třetí byl pro mě vždy kritický a vždy se napila. Zvládala jsem půl litru bílého rumu denně. A pořád dokola a dokola. Chtěla jsem zkusit kontrolované pití, jen třeba dvě pivka, abych vyrovnala absták, ale vždy přišel den D, kdy jsem skončila opět u celé láhve.
Mamka mě na týden vyhodila z domu a tam jsem si šáhla na dno a uvědomila jsem si, že to tak dál nejde a vyhledala odbornou pomoc. Doktorka mě chtěla zavřít do léčebny, ale já ji přesvědčila, že pokud se zbavím depresí, bude fajn. Dala mi antidepresiva a nepití jsem si pojistila Antabusem. A od té doby je mi fajn. Vůle a pud sebezáchovy mě dostal z těch prvních nejhorších dnů a pak už bylo jen lépe a lépe. A ted jsem se už vrátila do normálního života a strašně mě baví

Ahoj všem,
už půl roku sleduju tenhle web a příspěvky v něm. A dnes jsem se konečně odhodlala sem napsat. Je to tím, že dnes konečně snad už konečně začíná můj první den bez alkoholu. Piju zhruba od 17 let, teď je mi 32. Poslední roky denně, tak lahev až lahev a půl vína. Nyní se mám po 6 letech vrátit do práce a mám příšerný strach ze selhání. Ten strach vyvolal to, že jsem pila ještě víc. Poslední 2 týdny hned co jsem se vzbudila, pač ten hnusný pocit nervozity byl k nevydržení, pak večer když děti usly.
Přesto normálně funguji, postarám se o děti, uvařím, mám uklizeno, a po večer pracuji na PC (mám zkrácený úvazek). Včera ovšem došlo víno, a protože doma máme i tvrdý alkohol, tak jsem pila ten. Manžel to ze mě ráno cítil, ví že piju hodně, neví že tolik, protože vše pečlivě schovávám, ale má podezření, že mu lžu o množství. No dnes ráno se to už skrýt nedalo. Cítila jsem se hrozně, že jsem ho zklamala, sama sobě jsem si odporná. Protože on je na mě hrozně hodný, měla jsem nějaké psych. potíže a ve všem mě podpořil. Samozřejmě vím, že alkohol psych. potíže umocňuje. Přesto si piju, moc. Nemám vůbec špatný život,jezdíme na dovolené, výlety, chodíme na večeře, sportujeme. A já to kazím:-(((((((Omlouvám se za takový sloh, ale musela jsem to ze sebe dostat:-)

Lucka napsal:
Ahoj všem,
už půl roku sleduju tenhle web a příspěvky v něm. A dnes jsem se konečně odhodlala sem napsat. Je to tím, že dnes konečně snad už konečně začíná můj první den bez alkoholu. Piju zhruba od 17 let, teď je mi 32. Poslední roky denně, tak lahev až lahev a půl vína. Nyní se mám po 6 letech vrátit do práce a mám příšerný strach ze selhání. Ten strach vyvolal to, že jsem pila ještě víc. Poslední 2 týdny hned co jsem se vzbudila, pač ten hnusný pocit nervozity byl k nevydržení, pak večer když děti usly.
Přesto normálně funguji, postarám se o děti, uvařím, mám uklizeno, a po večer pracuji na PC (mám zkrácený úvazek). Včera ovšem došlo víno, a protože doma máme i tvrdý alkohol, tak jsem pila ten. Manžel to ze mě ráno cítil, ví že piju hodně, neví že tolik, protože vše pečlivě schovávám, ale má podezření, že mu lžu o množství. No dnes ráno se to už skrýt nedalo. Cítila jsem se hrozně, že jsem ho zklamala, sama sobě jsem si odporná. Protože on je na mě hrozně hodný, měla jsem nějaké psych. potíže a ve všem mě podpořil. Samozřejmě vím, že alkohol psych. potíže umocňuje. Přesto si piju, moc. Nemám vůbec špatný život,jezdíme na dovolené, výlety, chodíme na večeře, sportujeme. A já to kazím:-(((((((Omlouvám se za takový sloh, ale musela jsem to ze sebe dostat:-)

Ahoj Lucko, jsm ráda, že toto forum konečně přitahuje nové tváře, které si doposud netroufli o svém problému psát.
Tohle asi zažívalo spoustu z nás.
Popravdě, piješ dlouho a hodně, ty začátk asi nebudou lehké, ale dá se to. Dnem ode dne je to lepší.
Máš aspon oporu v manželovi, děti, spoustu aktivit, které sou super, protože ze začátku strašně pomáhají. Uvidíš, že při abstinenci vše uvidíš jinýma očima
sem ráda, že jsi k tomu poznání s tím seknout přišla a přidáš se k nám abstinentům.
Přeji hodně úspěchů a piš a piš o svých pocitech a jak to zvládáš