Alkoholik

ahoj Irenka, ahojte holky

tak veľmi som chcela začít suchý únor... ale ja to proste nevím..

Irča, dnes maľovanie u rodičov, bolo aj vínko, ale na múj podnet, ja ho kúpila.. keby ne, tak není..

píšu slovensko-česky, možno uzákonim nový jazyk

inak, zajtra mám výzvu..idem mať auto požičané, ja som totiž vášnivý vodič, rada šoférujem a som zajtra pozvaná na obed ku kamarátce.... a presne vím jak by to dopadlo keby som išla busem... lahvinka, doma dalsia a ráno kocovina, výčitky, znížené sebavedomí...
tak zajtra chcem ísť autom a nebudem piť.

držte mi palce baby!!!

Ahojky Irenko a Alo,
já se dnes držím...jsem za to ráda)
zdravím všechny, držte se...

Stopka napsala jinde, já to kopítuju sem pro motivaci těch, co jsou na tom jak já....
( Stopko, nevadi? Chci to sem dát pro motivaci)
————————————————————————
1*Zvažte, zda jde opravdu o předsevzetí z vašeho nitra. Nebo jim chcete pouze uspokojit okolí, rodinu?
2*Vytvořte si jasnou a přitažlivou představu, jak se budete cítit pokuď svého cíle dosáhnete. Svou motivaci následně spojujte s tímto pocitem.
3*Formulujte svůj cíl pozitivně, vyvarujte se negativních příkladů, nebo si z nich vemte ponaučení.
4*Nedávejte šanci myšlenkám, které dosud stály za dosavadními neúspěchy, jako: Nikdy nevydržím to nedokážu a pod.
5*Jestli dojde k neuspěchu, odpusťte si a zvědněte se znovu na nohy. Neutápějte se v sebelítosti.
6*Změna by Vás měla i bavit, těšit. Využijte k tomu všechny možnosti.
———————————————————————-

ahojte Irenka, Angelika, Šantalka a ostatní

tak ako vám to jde?
u mňa ok, dnes idem autom na návštevu, tak je to taká malá skúška...bojím sa len, že po návšteve zájdem do tesca a kúpim lahvinku...
ten strach je des..

večer dám vedieť ako to dopadlo

Irenka, tých 6 bodov je parádna motivácia...

držím nám palce

Ala

Alo, budu držet palce. Znám to, člověk byl ráno plný odhodlání a pak dopoledne, k večeru bum a ani nevim jak jsem stála u pokladny s flaškou, dvěma....
Ale jak to jednou zlomis, půjde to snadněji, do obchodu nechoď, doma si dej něco dobrého k jídlu, je neděle a zítra se ti bude dobře vstávat, bude ti fajn, na to mysli...

díky Allie

presne ako píšeš, ráno je odhodlanie silné a postupne sa počas dňa "rozpúšťa"...až sa nakoniec človek naozaj ocitne pred pokladňou a pýta sa sám seba...čo tu vlastne robím?
a pozerám po ľuďoch a rozmýšľam koľkí majú takú slabú vúli jak já?? a je mi smutno...

dnes vydržím

Ala napsal:
díky Allie

presne ako píšeš, ráno je odhodlanie silné a postupne sa počas dňa "rozpúšťa"...až sa nakoniec človek naozaj ocitne pred pokladňou a pýta sa sám seba...čo tu vlastne robím?
a pozerám po ľuďoch a rozmýšľam "koľkí majú takú slabú vúli jak já??" a je mi smutno...

dnes vydržím
..."vôľu si si už dávno rozpustila v alkohole."
(..."Prosím Ťa, píš radšej tak, ako Ti zobák narástol, lebo takto przníš *súčasne, aj naraz,* hneď → jazyky dva...")

(...vezmi to, prosím, bez urážky.)

Jasné Ja
To ja kvoli bratom cechom
Ale polepšim sa...

Tak ako zobák narástol

...a pozerám po ľuďoch a rozmýšľam koľkí majú takú slabú vúli jak já?? a je mi smutno...

Ja ti už niečo naznačil, čo s týka pevnej vôle.
Vraví ti niečo pojem sebadisciplína?