Re: Nový začátek tím správným směrem Před 5 rok, 6 měsíce
|
|
Renato, ja tedy ne, placal jsem se v tom snad dva roky. Ja chtel prestat a zariven i pit tak nejak jen obcas a par piv, ale to uz jsem neumel.
Zkuste, at chodi nekdo nakupovat za vas a nebo s vami.
Zajdete si na AA, k psychologovi apod. Moznosti jsou.
|
|
MichalB
Platinum Boarder
Příspěvky: 1578
|
|
|
Re: Nový začátek tím správným směrem Před 5 rok, 6 měsíce
|
|
Ahoj Renato, uplně napoprvé ne, motala jsem se v tom kolotoči dyl. Až mi došlo, že je to fakt zlé, že je to životohrozujici, že je mi ten chlast odporný, že mě to hrozně ničí, že ztrácím kontrolu nad životem, že už prostě pít nesmím, tak teprve potom to šlo.
Je uplna hloupost chtít přestat pít a nechat si doma otevrenou láhev. Vím, že si psala, že si to dopije manžel, ale fakt? Nebyla to zadní vrátka? No každopádně už víš, že to byla hloupost. A dnes je ti zle. Fyzicky i na duši. Dobře si ten pocit zapamatuj, takhle hnusně se budeš cítit i zítra, jestli budeš zase pít. A nebo taky ne, můžeš se cítit líp. Zítra, za pár dní, můžeš žít hodnotny zivot, chce to jen jedinou věc, dnes se nenapít.
|
|
Allie
Platinum Boarder
Příspěvky: 429
|
Poslední úprava: 10/03/2019 12:04 Provedl: Allie.
|
|
Re: Nový začátek tím správným směrem Před 5 rok, 6 měsíce
|
|
Milá Renato. Ani mě nešlo napoprvé si říci STOP UŽ NIKDY PÍT NEBUDU. Vždy když jsem selhala byla jsem na se sebe naštvaná, nenáviděla se.Kdyz přišel můj poslední zlom už jsem věděla že není cesta zpět. Buď budu silná a budu to chtít zvládnout nebo později budu muset vyhledat pomoc. Zatím se daří a mohu sama za sebe říci JDE TO. Také jsem si dávala malé krůčky ke zvládnutí. Nepila jsem každý jen. Jen to na mě přišlo po 14 dnech. Ale další dny jsem byla střízliva s odporem sama k sobě.
Pro příští zkoušku nemej doma žádný alkohol. A pokud půjdeš nakupovat obloukem se vyhni regálům s pitím. Držím palce. A písní jak to jde
|
|
Macek
Gold Boarder
Příspěvky: 187
|
|
|
Re: Nový začátek tím správným směrem Před 5 rok, 6 měsíce
|
|
Diky za reakce.Dnes to zkusím zas,doma zadny alkohol neni.Chodím kvuli uzkostem na psychiatrii,ale stydím se to lékařce priznat.Spis zkusím pozadat o kontakt na psychologa a probrat s nim sve starosti .Asi potřebuju náhled nekoho nezávislého na muj život.Mam bezne starosti,nic neobvyklého,ale nějak porad jsem nespokojena a napjatá a vecer to pro me byl relax opít se a nemyslet.Vim,jen výmluva.Myslite ze psycholog je dobry nápad? Ale hrozne děkuju i za vas,ze tu jste.Tak dnes zas prvni krok.Jdeme na navstevu,ale řídím,to neni problem nepit.Nejhorsi je vecer doma pred spaním.
|
|
Renata
Senior Boarder
Příspěvky: 49
|
|
|
Re: Nový začátek tím správným směrem Před 5 rok, 6 měsíce
|
|
V lednici je zbytek vina,ale to nechám chlapovi na večer.On temer nepije a o mem problemu vi.Podporuje me.
Tak si zistila výhodu suchej domácnosti. Kde nič nie je, ani ...
Načo si to nechávala chlapovi na večer, ktorý temer nepije?
O probléme vie, podporuje ťa. Bola by tá suchá domácnosť problém? Samozrejme, to nezaručí, že si nebudeš môcť kupovať alkohol tajne.
Nejhorsi je vecer doma pred spaním.
Však píšeš, že doma žiadny alkohol není. Tak v čom je problém, čoho sa bojíš?
|
|
|
|
|
Re: Nový začátek tím správným směrem Před 5 rok, 6 měsíce
|
|
Renato,také jsem zapijela špatný vztah, špatný pocit pak i dobrý pocit a náhle jsem pila jen tak.... O to hůř jsem se cítila. Nic v mém životě se nelepšilo a jediné potěšení bylo se napít. Teď když si na to vzpomenu je mě samotné smutno.Ješte si pamatuji ty chutě to vyschlé hrdlo, které se těší až ho nabažíš aspoň pivem.
Chci si svůj život sama a už jsem nechtěla aby alkohol řídil mě.Ale v podstatě jsem to musely být já která si řekla DOST.
Ano zkus to dnes a ona se ta jiskricka naděje jistě objevý.
|
|
Macek
Gold Boarder
Příspěvky: 187
|
|
|
Re: Nový začátek tím správným směrem Před 5 rok, 6 měsíce
|
|
Krtku, to ze neni doma alkohol, nezmanena, ze u baraku neni vecerka s dostatecnou zasobou a nebo benzinka :-)A pak uz staci jen zlom v hlave a jdes pro alkohol. Vzdyt to zname, no ne?
Renato, dle meho nazoru je velka chyba dosavadnimu psychiatrovi/cce nerici o sve zavislosti na alkoholu.
Mimochodem, tenb alkohol uzkosti jen podporuje a prohlubuje. A mimo jine psychiatr muize predepsat antabus, ktery by ze zacatku mohl a nmel take pomoci.
Psycholog je jsite dobry napad jako podpora, stejne tak non-alko skupiny a skupinove terapie.
Pred spanim jogu, padesat kliku a bude se spat dobre
|
|
MichalB
Platinum Boarder
Příspěvky: 1578
|
|
|
Re: Nový začátek tím správným směrem Před 5 rok, 6 měsíce
|
|
No,jestli usnu a jak mi buude.Musim to zvládnout.On si da jednou max dvakrat týdně sklenku vina nebo půl piva.Nema potrebu.Rekla jsem mu,at nic nekupuje.To neni problem.Ale nedaleko mame večerku a nemusim vam rikat,kolikrát jsem tam večer zaběhla.Nesmím!! Bojím se delirka,nevim jestli me to muze potkat.Ale jsem opravdu rozhodnuta.Ničí me to.
|
|
Renata
Senior Boarder
Příspěvky: 49
|
|
|
Re: Nový začátek tím správným směrem Před 5 rok, 6 měsíce
|
|
Renato, to je jednoduche. Informuj partnera, ze si vysadila alkohol a co muze prijit, at te pohlida. Odevzdej mu penize, at si nemas za co alkohol ve vecerce koupit.
|
|
MichalB
Platinum Boarder
Příspěvky: 1578
|
|
|
Re: Nový začátek tím správným směrem Před 5 rok, 6 měsíce
|
|
Rano ale jdu do prace,co kdyz kolaps prijde tam?Nadopuju se dnes vitaminama,dobre se najim a budu hodne pít.Snad se tomu vyhnu.Pro stavy úzkosti mam u sebe vzdy neurol,ale temer ho neberu,tak cca 3x do roka.Myslite ze by v pripade kolapsu pomohl? Ozvu se zas vecer,ted odjíždíme.
|
|
Renata
Senior Boarder
Příspěvky: 49
|
|
|
|