Alkoholik

Děkuji vám moc!

CO ostatní? Jak se máte?

Děkuji vám moc!

CO ostatní? Jak se máte?

Ahoj všichni. Nepiju od 26.ledna a zatím se střetávám jen se samými kladnými ohlasy. Všechny hodně zajímá,jaké to bylo v léčebně a mám jejich obdiv. Ti,kteří mají byť jen nepatrně zvýšenou konzumaci ví,že me neoklamou naprosto ničím.
Zatím jsem měla jednu krizi,kdy jsem byla přesvědčená, že se v tu chvíli napiju a kupodivu to bylo v momentě,kdy mi bylo dobře a měla jsem skvělou náladu. Motivaci mám jasnou: žít a být kvalitní člověk,kterého ostatní berou vážně a nemít neustále máslo na hlavě.Ovsem když mám chuť napít se,jdou všechny racionální důvody a motivace,proč to neudělat stranou a slyším jen černého draka,že to přeci nic není,dát si jedno...Takže se prostě v tu chvíli kousnu a vydržím to,něčím se zaměstnám ...protože vím,že to nebude trvat věčně a chuť zase přejde.
Prostě vydržet!!!!

Ahoj, Elffio gratulace, super, skvělé )))

Přemýšlela jsem nad relapsem. Abstinence není stabilní věc, co se jednou stane a už je navždy. Je to živý organismus, složený z našich všech pocitů a stavů. Nikdy nevíme, kdy se mi to může stát, přesně, drak nespí a je silný. Myslím, že zásadní po relapsu je zas se z toho vyhrabat a nepít dál. Nevyčítat si to. Na abstinenci pracujeme, jako na nějakém projektu. Uklouznutí je jen uklouznutí. Důležitý je zas nastoupit do práce, nepít dál. Počítání dnů samozřejmě může být pro někoho prospěšné. ALe důležitější je poměr dnů pití a nepití. S každym dalšim čistým dnem si ten poměr vlastně zvyšujeme.
Takže pokud někdo replapsne, prosím nemějte pocit, že sem nemůžete psát nebo tak. Naopak, každá takhle zkušenost se počítá a není na ní nic špatnýho. Hlavně nezačít pít znova na plno.

Mějte krásný den a hodně sil všem.

Jeden můj učitel říká:

To be on the path of recovery and discovery

Každý den krůček za krůčkem. Vyhráno není nikdy, ale pat je v tomhle případě taky fajn. Neuhnu, není kam

Ahoj, dlouho sem tu nebyla, už podruhé začínám abstinovat, poprvé sem to po měsíci nezvládla a popravdě nemám se za to ráda.
Takže druhý pokus, ale jen trapných 5 dní...... musím,rodina,práce,okolí jsem vyvrhel A co vy už jste z toho někdo venku, ale jestli to vůbec jde. Díky

Taky začínám znovu,od 1 září, když vydržím měsíc bude to fajn

Ahojte, super, držim vám palce moc! Každej den se počítá!

Jak se mají ostatní? Libuš, jak se daří?

Dobré ranko,
to je sranda Rachel - vzpomněly jsme si na fórum ve stejnou dobu

Mám teď období, kdy se daří - žádné chmury. Včera jsem byla plavat a vzpomněla jsem si, jak jsem se tam procházela na začátku abstinence a měla úzkosti, jak to dám v létě bez kelímku. Všechno jde, když se chce - ale fakt se musí chtít! Ani mě nenapadne, koupit si kelímek. Tak zase zmrzlina, plavání, parádní pocit lehkého vítězství sama nad sebou. Michale, neboj neusínám na vavřínech

Všimla jsem si, že se mi konečně jakoby obnovuje spojení sama se sebou a s něčím vyšším. V dětství jsem měla takové napojení, které jsem utopila ve sklenici. To vše se projasňuje, jsem za to nesmírně vděčná...