Re: můj alko deník Před 3 rok, 4 měsíce
|
|
Michale, pravdu mas!!
Ze zacatku jsem fakt radeji nikam nesla
|
|
Erika
Platinum Boarder
Příspěvky: 1215
|
|
|
Re: můj alko deník Před 3 rok, 4 měsíce
|
|
Ono třeba na hodinu posedět v restauraci na oběd nebo jedno kafe s kamarádem na půl hodinky se asi zvládnout se správným nastavením dá , ale na začátku abstinence - Vánoční večírek , které víme , jak probíhají není prostě dobrá volba
|
|
Michal
Gold Boarder
Příspěvky: 250
|
|
|
Re: můj alko deník Před 3 rok, 4 měsíce
|
|
chapu, vím to.. už jsem jim napsala na fb skupinu ze zítra jsem o caji, cekam az se dosmejou a pak jim vysvetlim situaci proste, moje zástupkyne uz to vi, ta mi hned psala soukrome, at jako neblbu, ze na me spolehala ale rekla jsem ji pravdu a plne to respektuje .. zvladnu to. musim to zvladnout proste stuj co stuj..budu zitra pripojena sem a budu sem psat od cca 6h vecer:) tak na me myslete
|
|
inka
Expert Boarder
Příspěvky: 121
|
|
|
Re: můj alko deník Před 3 rok, 4 měsíce
|
|
Inko ten vecirek je strasna pitomost . Pokud alkoholik zacina abstinovat tak by cista domacnost a vyhybani se vsem potencionalnim krizovym situacim mela byt absolutni nutnost. Prijde den kdy ziskas zpet kontrolu na takove urovni ze podobne situace nebudou predstavovat problem - ted to ale urcite neni. Osobne bych situaci resil omluvou a absenci ale chapu ze situace muze Tvoji pritomnost vyzadovat a neda se nic delat. A ne, ne... nezlob se prosim! Ja to opravdu nemyslim jakkoliv zle a naprosto se nepokousim Te demotivovat a shazovat. Je dost mozne ze to bez problemu ustojis - ale i tak je to risk. Priprav si aspon zalozni plan = co budes jist a co k piti budes mit celou dobu pred sebou a pokud ucitis ze to nedas tak to zkus vyresit utekem pod nejakou zaminkou. V kazdem pripade drzim palce!
|
|
|
|
|
Re: můj alko deník Před 3 rok, 4 měsíce
|
|
uf. tak manžel už to ví..
u domku máme stodolu, předělanou na takovou obyvatelnou zašívárnu na grilovačky, akce.. děsila jsem se dne, kdy tam "zase něco bude"
ten den je dnes- vím to hodinu, manžel mi oznámil kdo příjde a tak..a prej jestli se přidám, tak říám, že ne-opět podrážděně.. a on na mě- sehnal bych ti i nějaké vínečko, pojď
v tu chvíli jsem se rozbrečela, a šlo to všecko ven- řekla jsem mu že mám absťáky jako feťák, že se třesu, že se snažím se nenapít, že mám problém s pitím a že opravdu potřebuju aby mě na nic nelákala,, nekupoval mi to a nezval sem žádné lidi..
myslela jsem že mě nepochopí. A on zjihnul a řekl že je to super a že mě chápe a že se nezlobí že po něm vyjíždím když je to takto
|
|
inka
Expert Boarder
Příspěvky: 121
|
|
|
Re: můj alko deník Před 3 rok, 4 měsíce
|
|
Gennosuke, děkuju, samozřejmě máš pravdu a vím to. ale pojistila jsem se kámoškou, dohlédne na mě, kdybych potřebovala pryč, podpoří mě, je to kromě vinárny i čajovna, mají tam fakt super čaje a horké čokolády-cukr jím teď ve velkém, mozek má nedostatek jako prase, tak budu pít to, a dám si jako nekuřák nějaou ovocnou dýmku, příjdu tam později ostatní jdou hned po práci ve 3h.. já povezu děti na hlídání až v 5 .. dám to.. snad
|
|
inka
Expert Boarder
Příspěvky: 121
|
|
|
Re: můj alko deník Před 3 rok, 4 měsíce
|
|
inka napsal:
uf. tak manžel už to ví..
Velka gratulace! Cim driv jde tohle ven tim lip! Tedy on to samozrejme uz davno vi ale takto podane a priznane je to lepsi. Az budes klidnejsi a vic v pohode a budete mit chvilku casu tak to s nim poradne prober. Zkus mu vysvetlit ze jsi opravdu moc vazne nemocna a bylo by potreba udelat nejake zmeny - napriklad cistou domacnost pokud jeste nemate a zohlednit ruzne akce a navstevy. Samozrejme ze ne naporad... tedy Ty uz to mas za "dozivoti", proste pit nesmis uz nikdy, ale casem opravdu ziskas kontrolu a zjistis ze Ti nedela problem prijit s alkoholem do kontaktu (napr. ta grilovacka) a sama nepit. Ted to ale musis fakt drzet zuby nehty. Mas evidentne fajn manzela a skvele deti a praci - byla by strasna skoda o tohle vsechno kvuli chlastu prijit!
|
|
|
|
|
Re: můj alko deník Před 3 rok, 4 měsíce
|
|
Inko, super.
Fakt mam radost, ze to pochopil.
Prijemne prekvapeni, vid?
Takhle to bude opravdu o trochu jednodussi.
|
|
Erika
Platinum Boarder
Příspěvky: 1215
|
|
|
Re: můj alko deník Před 3 rok, 4 měsíce
|
|
Eriko, jo, hned jsem pookřála, a probudila v sobě druhou stranu, v podstatě jsem byla přednasraná že mě určitě nepochopí.. příjemně překvapil
Gennosuke- ano, určitě to s ním proberu, hned jak bude za mnou dnešní firemní večírek, máme hlídání celý víkend, tak věřím, že bude příležitost to s ním líp probrat. Suchá domácnost u nás nehrozí- jak říkám, "party stodola" je tam naražená celoročně bečka a litry slivovice- paradoxem je, že mi pivo smrdí, nepiju ho, a v životě nikdy jsem neochutnala slivovici, příjde mi to jako mazání na kolena jsem fakt vinař. A to se u nás už objevit nesmí, to je jasné.
V noci jsem nemohla spát a pročítala tady diskuze. Narazila jsem na téma "alkohol a smrt" a bylo to hrozně silné, jak tady lidi popisují jak jim máma umírala před očima, já rozhodně nechci aby tohle o mě někdy musely psát moje vlastní děti.
Dnes zatím nemám chuť se napít, jsem dnes hodně klidná a v pohodě, s dobrou náladou, hned je to poznat i doma.
|
|
inka
Expert Boarder
Příspěvky: 121
|
|
|
Re: můj alko deník Před 3 rok, 4 měsíce
|
|
Inka,
horká čokoláda, mi děláš chutě
Dej si čaj i z mateřidoušky, mají ji i sypanou v lékarně.
Ja si včera koupila mevalen, to jsou kapsle s melatoninem a kozlíkem. Chrněla jsem jak mimino a byla jsem tzv. vyklidněná ))) ale každý to má jinak,mně stačí i bylinky na klid, jsem vnímavá na ty bylinky. Třeba taky zkus. K tomu hořčíku, je dobré mg kombinovat s volně prodejným quajacuranem. Je tam lepší vstřebatelnost mg, nebo jak to laicky napsat. Zas abys neplácala 5přes9 abys pak rozpoznala co je pro tebe nej.
Myslím dnes na Tebe, to je celé co můžu udělat, tak se drž a mysli na sebe. Jseš v podstatě na cestě sebepoznání
|
|
Josef
Platinum Boarder
Příspěvky: 700
|
Poslední úprava: 11/12/2020 11:55 Provedl: Stopka.
|
|
|