Alkoholik

moje motto dna je podobne kazde rano vstavam,ze dnes sa nenapijem lebo nemam cas, mam ine povinnosti a nejak to funguje. dni uz ani neratam

U mě je v tom vývoj, popsal jsem o tom mrtě, taky bych se mohl vyjadřovat stručněji. No myslím, že jak vydržíte bez sebemenší dávky dva roky a víc, tak to riziko recidivy opravdu velmi klesá. To už máte v hlavě většinou vymalováno barvama, které se vám líbí a jste vcelku se svým údělem smířeni a vyrovnáni, máte tam celkem uklizeno. Jak ovšem to tlačíte ty zhruba dva roky na silu a přemítáte o blbostech, tak ta recidiva vás opravdu nemine.

Myslím, že bych další recidivu už těžko zvládnul. Léčebna by mně neminula. To moje uvnitř by mně začlo znova rozežírat a pokaždé to bývá horší, zažil jsem to a zopakovat si to fakt nemám zájem. Stačilo.

Taky nechci předjímat jak to se mnou bude nebo nebudu, nic slibovat. Hlavně jsem v začátku.Dneska jsem proscházela svůj deník. Díky tomu vidim, jak si spoustu věcí namlouvam a jak se v tom plácam už dva roky. ANo a ne, nejsem alkoholik, jsem alkoholik. Ted vidim že u mě to je jedno,jak to nazvu, chlast mi vnitřně škodí, takže jsem.

Ale jedno vím, nechci strávit život na dluh, nechci přijít o svojí odvahu, nechci ztrácet čas, nechci se stydět sama za sebe. CHci jít kupředu, zpříma.

Krásnej den! R.

Ahoj Rachel! Tohle mame velmi podobne. I ten denik
Proto me ani nezajima, zda to byly opravdu recidivy nebo ne, atd. Ja nechci a nepadnu az na to dno. Myslim, ze kazdy nemusi. To zjisteni ke me prislo i bez toho.
Dnes 1. magnetoterapie. Tak jsem si zrovna i nakoupila spoustu mnamek. A zadnej chlast

Ja napsal:
Krtko,
"máš podobné zásady aj tréning ako ja. Kluby plnia svoju úlohu - učia triezvejúcich pragmaticky premýšľať aj žiť."

Len škoda, že mi to trvalo tak dlho to pochopiť. Kluby sú skvelá vec.

Krtek napsal:Len škoda, že mi to trvalo tak dlho to pochopiť. Kluby sú skvelá vec.

...pochopiť a uvedomiť si, aj prijať sa sú iba základné kroky, ale najdôležitejšie je to prijaté aj skutočne *vedome a aktívne triezvo žiť.*

Ja uz mam tolik planu, co vsechno budu delat (pri strizlivosti), ze nechapu, jak jsem mohla mit pocit, ze me nic nenaplnuje. Nic netesi.
Jinak si popijim AHMED Green tea Milk, mňam. K tomu mam jeste Piqwuick 4 variace, taky Granko .... A mlsam ovoce a zel.salat. Krasne utraceny prachy, nez za chlast

Šantalka napsal:Jinak si popíjím AHMED Green tea Milk, mňam. K tomu mám ještě Piqwuick 4 variace, taky Granko .... A mlsám ovoce a zel.salát. Krásně utracený prachy, než za chlast

...vyskúšaj aj sypané čaje:
*green mathé + gunpowder green* v objemovom pomere: [1 : 1]; lúhovať 10' [min.] a osladiť medovicovým medíčkom.
Účinná látka z mathé = *matheín* výborne povzbudí ale nevytvára závislosť ako napr.: kofeín alebo theín.

Údajne aj zrýchľuje spaľovanie tukov.

Aj takáto môže byť ťažká pohodička s lahodným vlažným mokom.

Ja vas tim mozna otravuju. Ale jak nekourim (jo! zatim se drzim), tak me ty chute honej
Ja, diky za tip. Driv jsme nakupovaly s mamkou sypany v cajovne...